구당 선생의 무극보양뜸(소책자)
1. 뜸으로 건강을
뜸은 침과 더불어 인류가 탄생하면서 삶속에서 만들어 이어온 우리 민족의 전통의학이다.
사실 침 한 방, 뜸 몇 장으로 우리에게 고통을 주는 수많은 질병들을 대부분 간단히 고칠 수 있다.
침뜸은 간단한 도구로 수많은 질병을 치료할 수 있으므로 지금의 의료문제를 해결하는데 크게 기여할 수 있다.
침은 전문적인 지식과 기술이 필요하다. 그러나 뜸은 처음에 뜸자리를 잡을 때만 전문가의 도움을 받고 이후에는 정해진 뜸자리에 스스로 또는 가까운 사람의 도움을 받아서 계속할수 있으므로 너무나 쉽다. 또한 치료과정에서 전혀 부작용이 없기 때문에 10분만 교육을 받아도 누구나 뜸을 뜰 수 가 있다.
2. 뜸이란 무엇인가
뜸은 화와 구가 만난 글자로 그 의미에서 볼수 있듯이 아픈 부위를 불로 오랫동안 태우는 것을 의미한다.
맹자 이루편에 '7년 묵은 병에는 3년 묵은 뜸쑥으로 치료해야 한다.'는 말이 있다. 오랜 병에는 3년 묵은 쑥이 좋다는 의미이고, 동시에 '만성병에는 뜸이 좋다'는 것을 말한다.
'침뜸 처방은 돈을 들여가며 멀리서 구하는 수고를 안 해도 되며... 준비하기 쉽고 휴대하기도 간편하며, 빈부귀천이나 병의 완급에 관계없이 적합하지 않을 때가 없고, 하물며 효과에 있어서도 약으로는 기대할 수 없는 바가 있어 그 신묘함을 다 말할 수 없다'
성종 때 중국 침뜸의서인 '신응경'을 중간하면서 서문에 한계희가 쓴 글이다. 침뜸의 간편성이나 효율성은 예나 지금이나 매 한가지다. 특히 뜸은 더욱 그러하다.
요즈음 나는 미국에서 여러 도시에서 뜸을 떠주고 있다. 참으로 모든 사람이 직접적인 효과를 보고 있다. '마약이 아니냐'하는 의심을 받을 정도이다.
3. 뜸의 효능
좋은 피는 좋은 세포를 만들어 준다.
진통작용
신경기능 및 내장기능 조절
혈행 촉진
혈액 성분 개선
노폐물과 염증 제거
호르몬의 분비 변화
체질개선
4. 무극보양뜸
무극보양뜸은 8개의 경혈 12자리(여성은 13자리)에 쌀알 반톨 크기로 매일 한 자리에 3~5장씩 뜸을 뜨는 뜸법이다. 병이 었고 없고를 떠나 누구나 사용할 수 있는 생활양생법이다.
무극보양뜸은 구당 침뜸의 핵심이다. 무극보양뜸은 옛 의서에 기록된 거의 모든 뜸술을 20여년의 임상을 통해 거듭 검증하여 창안된 것이다. 70여년 간 수많은 환자들을 통해 그 효능이 입증된 뜸요법이다.
무극보양뜸 중 중완, 곡지, 족삼리는 모두 비위를 보양하는 자리다.
그 외에 나머지 다섯 가지 경혈은 오장육부 나머지 장부를 보양한다.
생명과 생식의 근원인 신장 기능을 강화하는 데 기해, 관원
호흡기의 기능을 강화하는 데 폐유,
심장의 기능을 강화하고 몸 속 깊은 병을 치료하는 데 고황,
심장은 마음을 주관한다고 하여 심신의 기능을 강화시키는 백회를 각각 사용한다.
여성의 경우, 기해와 관원 대신에 중극과 수도를 사용한다.
여성은 월경을 하는 생리적 특성을 갖고 있다. 월경은 액체, 물이다. 그러므로 수자가 들어가는 자리인 수도와 방광의 모혈로서 이뇨작용을 돕고 자궁기능에 관계되는 중극을 사용한다.
5. 뜸을 하는 방법
쌀알 크기 정도의 쑥은 피부위에서 섭씨 약 60도 정도의 열을 내고, 그 뜨거움은 약 2~3초 동안 지속되어 뜨겁다고 느끼는 순간 끝나고 만다.
뜸뜰 때 가장 중요한 것은 '환자가 어떻게 느끼느냐?'하는 것이다. 뜸을 뜰 때는 항상 환자의 반응을 잘 살펴야 한다.
원래 피부감각이라고 하는 것은 피하의 진피층의 끝인 신경 말단에서 생기는 피부감각기에 의해서 느끼는 것인데, 아프다든가 차다든가 하는 것이 동시에 느껴지는 것이 아니라, 통, 촉, 냉, 온, 압의 각기 다른 감각점이 피부표면에 분포되어 있어서 점다 다른 감각을 수용하기 때문이다.
뜸을 뜰 때 쑥 이 다타고 꺼질 무렵에 그 주위를 손가락으로 눌러주면, 통증을 느끼는 감각이 분산되어 뜨거움을 완하여 준다.
6. 중풍의 예방과 뜸
현대의학에서는 뇌졸증 또는 중풍의 기초적 질환을 고혈압증이나 동맥경화증으로 본다.
동맥경화는 주로 대동맥, 폐동맥, 장골동맥, 고동맥, 상박동맥, 척골동맥, 요골동맥, 관동맥, 뇌동맥에 많이 나타난다.
동맥경화는 뇌동맥이 생기면 뇌졸증의 원인이 되고, 관상동맥에 생기면 심근경색이나 협심증이 된다.
혈압의 변화는 1847년 독일의 생리학자가 관심을 갖고 '혈압 곡선 묘사기'를 만들어 동맥혈압의 변화를 측정하면서 비로소 연구가 시작되었다. 이어서 1895년 리빠롯지가 수은압력계와 다이고씨식 아네로이드 혈압계를 만들어 쓰고 있다.
침뜸의학에서는 혈압을 병이라 하지 않고 하나의 증상이라 한다.
고서에 "풍자는 병중지왕자야"라고 하였듯이 중풍은 병중에서 나쁘기로 으뜸인데 빨리 죽지도 않으며 빠르면 1년, 길면 6년에서 10년까지도 가면서 가족을 괴롭힌다. 긴 병에 효자 없다고 온 가족이 싫어하게 되는 것이 중풍이다.
뜸을 한 사람들은 병원에서 피검사를 하면 모두 피가 좋아져서 정상이라 한다. 혈관도 피가 만들어 낸 것이라서 유연한 혈관은 혈압이 높아 압력을 준다고 해도 터지지 않을 것이며 막히지도 않아 예방이 된다고 생각하고 고혈압 환자들이 뜸을 떠서 중풍을 예방하도록 하기 위해 아프도록 말하곤 한다.
7. WHO발표 "300여 질병의 침뜸 치료 효과"
세계보건기구(WHO)는 1976년부터 현대의료에 침뜸을 병용하기도록 했다. 그 후 과학적인 검증을 거쳐 1998년 1월 27일에는 약 300여 종의 질병에 대한 의료효과를 인정했다. 그런데 나의 임상경험으로는 그 범위가 훨씬 넓다. 현대의학에서 불치의 병이라고 포기하고 있는 재생불량성 빈혈, 당뇨 등의 고질병이 뜸으로 낫기도 하고 증상 개선의 효과도 있다. 신경성 두통, 신경성 위장병 등 원인을 찾지 못하여 신경성으로 돌려진 병들이 무척 많지만 침뜸으로 낫는 것이 많다.
8. 뜸으로 예방 또는 치료효과가 있는 병
<뜸의 이론과 실제>(김남수 저)에 수록된 질환을 중심으로
소화기계
급만성위염, 위산과다증 위궤양, 위경련, 토혈, 위확장, 위근쇠약증(위무력증), 위하수증, 위암, 식욕부진, 구토, 복통, 설사, 변비, 급만성장염, 장산통, 장출혈, 장폐색증(장유착증), 충수염(맹장염), 장하수증, 간염, 간비대, 위축증, 간경화증, 복수, 황달, 복막염, 담석증, 췌장염, 췌액과소증, 비장비대증, 고창, 당뇨병(소갈병)
비뇨기계
급만성신염, 급만성신우염, 신위축, 신장결핵, 유주신, 신장결석, 부종, 요도염, 혈뇨, 요빈삭, 요실금, 요폐증, 요독증, 방광염, 방광결석, 야뇨증, 임질
순한기계
협심증, 심장성 천식, 심장쇠약증, 심장신경증, 심장비대증, 심내막염, 심장판막증, 심근경색, 동맥경화증, 본태성고혈압, 본태성저혈압
호흡기계
감기, 기침(해수), 폐렴, 기관지 천식, 급만성기관지염, 기관지확장증, 폐기종, 호흡곤란, 늑막염, 흉통, 폐결핵, 각혈, 도한, 갑상선기능항진증, 감상선기능저하증
신경계
뇌빈혈, 뇌충혈, 일과성 뇌허혈 증상(TIA), 지주막하 출혈 증상, 뇌출혈, 뇌연화증, 뇌막염, 반신불수, 언어장애, 전간(간질), 진전마비(파킨슨씨병), 척수염, 척추과민증, 척추염(척추카리에스), 신경쇠약(히스테리), 불면증, 두통, 편두통, 현훈(어지럼증), 멀미, 안면신경마비, 안면신경경련, 삼차신경통, 저작근경련, 좌골신경통, 요통, 늑간신경통, 비복근경련, 딸꾹질(횡경막경련), 후두신경통, 고관절염, 견관절주위염(견비통), 서경, 상완신경마비, 안근마비(사팔뜨기)
운동기계
관절염, 무릎관절염, 관절류머티스, 건초염
외과계
탑박상, 관절염좌, 급만성임파선염, 임파관염, 피부소양증(가려움증), 습진, 두드러기(담마진), 백선(버짐), 무좀, 동상, 종기, 사마귀, 티눈, 표저(생손앓이), 원형탈모증, 골결핵, 특발성탈저(탄저병), 치질(치핵), 치루, 항문균열, 탈항, 일사병, 열사병, 독충자상(뱀, 지네, 거미, 벌)
생식기계
고환염, 귀두염, 정액루, 전립선비대증, 전립선염, 음위, 유정, 무정자증, 정충 활동력 저하(남자불임증)
부인과계
생리불순(생리량 과다, 과소 등), 생리곤란, 폐경(무월경), 생리통, 자궁내막염, 자궁후굴, 자궁후굴, 자궁부속기염, 자궁출혈과다, 자궁하수, 자궁탈출증, 자궁근종, 자궁암, 냉증, 대하증, 불감증, 갱년기 장애, 불임증, 임신오조(임신구토), 임신부종, 미약진통, 무통분만, 유즙부족, 유선염
소아과계
소화불량, 습관성구토증, 토유, 구내염(헤르페스), 허약체질, 이하선염, 백일해, 소아천식, 소아발작(경기), 헤르니아(고환탈출), 야제증, 소아마비
안과계
안검연염, 안검경련, 안검하수, 눈다래기, 결막염, 결막건조염, 각막실질염, 홍채염, 비루관폐쇄증, 유루, 수명(눈부심), 백내장, 야맹증, 난시, 약시, 안정피로, 노안, 안저출혈, 중심성망막염, 만성시신경위축염,
이비인후과, 치과계
귓병- 외이도염, 중이염, 이명, 난청, 이관폐색, 이통
콧병- 급만성비염, 만성비비강염(축농증), 비후성비염, 알레르기성 비염, 후가감퇴, 무후각, 코피
인후과병- 편도선염, 편도비대증, 인후염, 급만성후두염, 인두편도선증식증
치과병- 치통, 치주염
9. 뜸사랑은
한국정통침구학회 소개
한국정통침구학회는 정통민간의술인 침과 뜸을 연구 보급하고 사회봉사활동을 통한 인술 회복운동을 전개함으로써 국민복지 향상과 인류건강 증진에 이바지함을 목적으로 하는 비영리단체입니다.
뜸사랑 봉사단
구당선생의 가르침인 "배워서 남주자"를 실천하며 봉사하고 있는 봉사단은 불우노인과 생활보호대상자, 장애인, 외국인 노동자들을 대상으로 침뜸무료봉사를 하고 있습니다.
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